电子产品不离手、长时间用眼不休息、长期近距离用眼被指影响儿童视力保护三大现象
中青报·中青网记者 杜园春
户外体育活动少、沉迷电子产品不撒手、移动车内看绘本……在很多生活中常见的场景里，少年儿童的视力健康正遭受着威胁。随着未成年人近视率不断升高，我国少年儿童视力健康问题越来越受到关注。
未成年人近视发病年龄出现明显提前趋势
同济大学附属东方医院眼科主任、同济大学副教授崔红平介绍，我国近视总人数已超6亿。“近几年，我国近视患病率逐年上升，发病年龄显著提前。国家卫健委数据显示，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。”
我国近视低龄化问题愈加突显。中国青年报社社会调查中心对0至6岁儿童家长进行的一项调查发现，孩子视力完全正常的占比不到一半（45.8%），处于边缘近视的占28.7%，已经近视的占25.1%。具体来看，轻度近视的占21.1%，中度近视的占3.3%，高度近视的占0.7%。交互分析发现，4-6周岁儿童中视力正常的占比为38.8%，较0-3周岁的比例（57.2%）明显偏低，且边缘近视和轻度近视的占比明显更高。
北京协和医院眼科主任医师龙琴表示，未成年人近视发病年龄出现了明显提前的趋势，这值得青少年及家长的注意。“近视发生的因素很多，主要有遗传和环境两部分。从遗传方面来看，如果父母近视，那么孩子近视的几率将加大。如果父母双方都是高度近视，孩子近视的几率可达90%以上。同时，环境因素也是造成近视的重要原因。比如近距离用眼、长时间用眼等不良的用眼习惯，昏暗的光线、晃动的车厢等差的用眼环境，都会对视力产生负面影响。尤其青少年处于视力发育敏感期，这些方面不注意很容易造成近视。”
崔红平指出，我国城市化进程加速，信息化带来的生活方式改变，如电子设备终端的长时间使用，户外活动的减少等是导致近几年我国青少年儿童，尤其是城市青少年儿童近视率不断上升的重要因素。
在日常生活中，哪些常见现象在损伤儿童视力的健康发展？数据显示，第一位的是电子产品不离手（69.8%），其次是长时间用眼不休息（63.8%），然后是长期近距离用眼（51.4%），其他还有：室外活动少（50.0%），不注意用眼场合（43.2%）等。
沉迷电子产品影响未成年人性格养成
西南大学教育学部教授唐智松指出，现在越来越多的孩子沉迷电子产品，其中最常见的是通过手机和电脑上网，而手机比电脑使用更方便，因此成为很多中小学生喜欢的上网方式。“但手机屏幕小、字体小、反光强烈，如果长时间沉迷于手机类电子产品，对眼睛的伤害很大。”
“我分别在20多年前和10多年前做过两个研究，前者论证了沉迷电脑等电子产品会导致学习兴趣下降、视力急剧减退、久坐缺乏运动而肥胖、电磁辐射致免疫力下降等问题。后者则证明了沉迷电子产品会对性格等人格因素产生一定负面影响，如会形成内向抑郁、社交退缩，攻击性高、偏执，缺乏严谨、怀疑固执，消极应对、敏感脆弱，神经质、焦虑，网络人际较好、现实人际紧张，处世态度消极、生活目标偏低等问题。”唐智松说。
作为预防孩子近视的第一责任人，家长的言行和教导在无形之中影响着孩子。88.5%的受访儿童家长确认，家长在预防儿童近视上发挥着至关重要的作用。
在日常生活中，家长该如何有效预防孩子近视？68.9%的受访儿童家长指出要控制电子产品的使用，68.7%的受访儿童家长认为要增加户外活动时间，59.9%的受访儿童家长强调家长要首先降低对电子产品的依赖。
在今年全国两会上，全国人大代表范先群在接受人民网采访时表示，要加强0至6岁学龄前儿童眼保健和视力检查服务，提倡预防为主和强身健体防近视。此举也是受访家长非常期待的。调查显示，有66.5%的受访儿童家长希望提高眼保健和视力检查覆盖率。
（徐晨对本文亦有贡献）
